Il était fort ce stage.
La qualité d'animatrice d'abord. Merci à Alessandra et Frédéric pour vos grandes justesse et finesse à alterner observation avec quoi dire à qui et à quel moment. Et pour vos présences vibrantes et encourageantes. La confiance s'est installée très vite et ça été le socle de ces 3 jours d'accompagnement à travers mes contrées intérieures, mon corps et ma voix extérieure.
Nous étions également en cercle réduit et disons-le, de qualité, et il y a eu comme un chemin collectif aussi, c'était constructif et bienveillant.
Et puis, fort enfin, pour mon ressenti. C'est encore à chaud mais j'ai la sensation de m'être délestée de l'empreinte d'un lourd souvenir. Et d'avoir enfin osé ma voix, par choix, centrée. Et ça, c'est tellement bon à ressentir ! Et pourtant, ça partait pas pour couler de source avec les doigts dans la bouche, sur un réequilibrage des jambes en cours. Avancer et en rire.
Alors, à bientôt, pour continuer.
Portez-vous bien, ça été un très bon moment, autant personnel que collectif.
Au plaisir
Sylvie